SAUNA

Sin dall’antichità l’uomo conosce i benefici e i vantaggi che la Sauna apporta al corpo e allo spirito. Alla sauna si riconoscono infatti proprietà terapeutiche e curative soprattutto nella cura di alcuni disturbi quali ad esempio dolori di natura reumatica, lombaggini, disturbi del metabolismo, dell’apparato respiratorio. Agendo in modo naturale la Sauna stimola la circolazione sanguigna, aumenta l’irrorazione cutanea depurando e normalizzando il metabolismo.

Immediati e visibili sono i benefici che la Sauna produce sulla pelle. La traspirazione provocata dai vapori libera i pori eliminando le cellule morte del tessuto superficiale. Così la pelle ritrova la sua naturale levigatezza ed il suo splendore. Per rilassare completamente il sistema muscolare o per ritemprare il corpo da fatiche fisiche o sportive si può abbinare la Sauna ad un massaggio mirato.

Tempo necessario: 60-70 minuti